Skip to main content

Petua Mengatasi Keinginan Untuk Merokok Secara Semulajadi

Assalamu'alaikum...hai


Sepertimana yang kita tahu, merokok amat merbahayakan kesihatan. Bukan hanya untuk diri sendiri tetapi juga orang disayangi dan sekeliling. Bagi mereka yang sudah mula berhenti merokok, cabaran besar adalah keinginan untuk merokok semula.



Usaha dan hati perlu kental untuk bebas sepenuhnya dari rantaian rokok. Tak kurang juga sokongan keluarga dan rakan sekeliling memainkan peranan dalam mengatasi keinginan merokok.

Petua Mengatasi Keinginan Untuk Merokok


Melengah-lengahkan
Apabila terasa ingin merokok cuba tangguhkan keinginan tersebut. Tunggu 5 minit atau buat perkara lain dahulu.

Tarik nafas
Tarik nafas yang panjang 3 kali secara perlahan-lahan.

Menyibukkan diri
Cuba sibukkan diri dengan aktiviti harian agar tidak berfikir tentang rokok

Mengelakkan diri
Elakkan dan jauhkan diri dari tempat orang merokok


Minum air
Banyakkan minum air masak dan cuba elakkan minuman berkafein

Mengunyah sesuatu
Mengunyah sesuatu seperti kekacang, buah-buahan dan pastikan ianya berkhasiat.

Mandi dengan kerap

Melakukan senaman
Lakukan senaman regangan bila terasa mengantuk

Berdoa / Meditasi
Tenangkan diri, memohon doa supaya dikuatkan azam dan usaha untuk berhenti merokok


Selain daripada petua tersebut, pengambilan suplemen juga boleh membantu untuk mengatasi keinginan merokok. Dengan pengambilan suplemen yang betul ia juga membantu anda menambah dan mengisi semula kekurangan nutrisi dalam badan yang hilang disebabkan tabiat merokok.

Antara suplemen atau kombinasi nutrisi yang boleh diamalkan adalah :

Vivix

Vivix® adalah minuman campuran botani yang merupakan revolusi terbaru di dalam pemakanan polifenol. Vivix® mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol.

Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi. 


Kelebihan Vivix Shaklee


  • Menggalakkan penuaan yang lebih sihat, awet muda dan anti penuaan.
  • Membantu mengelakkan kanser - memberi tenaga melawan kanser, merencatkan sel kanser dari terus merebak
  • Menurunkan risiko sakit jantung dengan melindungi jantung dan menggalakkan jantung bekerja dengan lebih efisyen.
  • Mengawal tekanan darah
  • Mengurangkan komplikasi akibat kencing manis/diabetis
  • Menurunkan rintangan insulin
  • Menyokong kesihatan sendi dan saraf termasuk bell palsy
  • Melambatkan simptom alzheimeir
  • Membantu pesakit parkinson
  • Membantu mempercepatkan pemulihan pesakit strok dan angin ahmar
  • Meningkatkan kekuatan sistem imun
  • Menyahtoksin dari badan dan membantu mengurangkan habit merokok
  • Menggalakkan kesihatan keseluruhan badan mencantikkan dan meremajakan kulit
  • Membantu proses menurunkan berat badan dan detox dengan lebih berkesan.

Itulah kebaikan yang ada dalam vivix. SENTIASA SELAMAT, SENTIASA BERKESAN, SENTIASA MESRA ALAM.


Mereka Yang Berjaya Atasi Keinginan Merokok Dengan Bantuan Vivix




"Merokok adalah HARAM dari pandangan Islam kerana padanya terdapat kemudharatan."
- Muzakarah Jawatankuasa Fatwa Majlis Kebangsaan Hal Ehwal Agama Islam Malaysia kali ke-37.
 

Amalkan Vivix bagi membantu anda mengatasi keinginan untuk merokok semula!!


Dapatkan Vivix anda dengan membuat pesanan di sini
https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=a6104a16f4c583147e53daee7fcb4550
http://www.shaklee.com.my/?joinnow=1234730


Setiap pembelian disertakan konsultasi eksklusif.

Sebarang pertanyaan boleh hubungi saya.


http://www.wasap.my/60123923099

SMS / WhatsApp : +60123923099

Email : mynotavita@gmail.com


Follow saya di :


Facebook : Syahida Noor

Fanpage : Nota Vitamin

Instagram : @iedanoor_mynotavita
@notavitamin

Twitter : @eidanoor



Happy Sharing Happy Reading



http://www.mynotavita.com/p/blog-page_25.html

Comments

Popular posts from this blog

Rahsia Kulit 'Flawless' dan 'Glowing' Secara Semulajadi

Cara Menghilangkan Kedutan Di Muka Dengan Cepat Dan Berkesan

Kenali Simptom PCOS Dan Atasi Dengan Cara Semulajadi